太極拳に学ぶ身体操作とは②・・・【含胸抜背】
前回ブログで 『含胸抜背』について感覚的な事 をお話しました。 それでは今回は、『含胸抜背』の状態である 胸を柔らかくして、懐を深くするとは解剖学的に どういった状態なのかをお話をしていきます。  …
前回ブログで 『含胸抜背』について感覚的な事 をお話しました。 それでは今回は、『含胸抜背』の状態である 胸を柔らかくして、懐を深くするとは解剖学的に どういった状態なのかをお話をしていきます。  …
今回は、パフォーマンスアップシリーズ 太極拳に学ぶ【身体操作の知恵】になります。 最近、みぞおちを抜く・柔らかくという表現を よく聞く様になりましたが、実際にどうなっている 状態ですかと、よく質問を受けます…
前回ブログで 坐骨神経痛の変化が出せるポイント 2つ目までお話しました。 それでは、 最後の③対側下肢・同側上肢へのアプローチとは ここも重要なので、1つずつみていきましょう。 まず、対側下肢…
前回ブログで 一般的な坐骨神経痛の原因・施術 についてお話しました。 それでは、 私が現在、坐骨神経痛をみるにあたり、 具体的にどのような視点から施術する事で 変化が出せているかと言いますと、 ポイントは3…
最近、インスタグラムから多くの メッセージを頂く様になりました。(^^♪ その多くは、【パフォーマンスアップ】と 【症状のお悩み】についてです。 そして、【症状のお悩み】で一番多かったのが、 …
前回ブログで マッサージガンの使い方ポイント3つ についてお話しました。 それでは今回は 「マッサージガンを当てる注意点について」 です。 それはズバリ 「刺激の強度は一番低い刺激で当てる」 …
前回ブログで マッサージガンの一番のメリット についてお話しました。 それでは、マッサージガンで中枢部分を どの様にして緩めていくかと言うと ポイントは大きく3つあります。 ①神経が体表に出て…
約1年半ぶりにブログを復活します。 (^^♪ 復活第一弾のブログは、当院で最も売れている 『マッサージガン』についてです。 最近、患者さんやインスタからの質問で 「マッサージガンは効果ありま…
前回までのブログが 少し難しくなってきたので 一度整理しますね。 食後の血糖値スパイクによる眠気は 【低血糖】によるものです。 そして血糖値スパイクを繰り返すと 血糖値を下げるホ…
前回ブログで オスグットの原因について お話しました。 今回のブログは オスグットの解決策について お話をしていきます。 それでは オスグットの原因に対しての 解決策3つをお話します。 &nb…